思量空间

1. 专注在怎么让工作变得更有影响力，多读多做笔记。 2. 减少每日盯着电脑的时间，它会让头脑变迟钝而需要很长的修复期。 3. 减少看非工作相关的内容（如youtube)，它浪费时间，无益。 4. 多做有氧运动，重量训练，如有需要就吃supplements。 5. 多注意孩子内心的需要和课业。

今天，心血来潮地煮了一道在Youtube占姆斯煮食频道看到的一道菜-蚂蚁上树。它是一道由冬粉和肉碎组成的一道菜。小孩们都非常喜欢吃，芹还说我是煮东西的第一名。 特地把这个回忆记录下来，让记忆力衰退的我以后可以回看而想起来。身为一家之主，能让家人安心和快乐，我便心满意足了。

又到了一年结束的时刻，往年总想在一年结束前写些什么，却总是在准备写些什么时，才发现新一年早就来临了。😓 今年这么刚巧，就在此时此刻一年结束前几个小时有了记录的冲动。

今年呢，还是如往年般，一旦工作天进入了工作模式，便很难把自己的魂抽出来处理一下家事。还好家里有个撑得了天的贤妻，工作天的家事就靠她settle了。到了周末呢，多数的时间都花在孩子的载送上。今年，长大了的女儿开始有自己的想法，会主动告诉我们她有兴趣的事情。

不得不说，今年多得 Chang Hai 的邀请，我终于有机会重新掌拍了。这每个周末的运动是我释放压力最有效的方法。在打完羽球回家的路上，风景和收音机所播放的歌曲都是优美的。

家庭方面，陪着孩子成长仍然是我们两老今年的主题。两个孩子的性格越来越明显。一个是追求刺激和新鲜感的乐天派，另一个是小心翼翼的保守派。大的专爱玩刺激的游戏，如theme park 里的过山车。而爸爸是那被儿子逼去玩的。在玩的过程中，爸爸死命的求神拜佛希望别发生意外，而儿子却享受其中。女儿呢，常常会在电影里或日常生活看见一些危险情节后，便打破砂锅问到底的确定如何不让这情况发生。女儿也是我们家庭共同的经历的资料库。偶尔当我们这日渐记忆力衰退的父母回想不起某个经历时，女儿便会说出当中的某些细节，激发我们的回忆。儿子呢，多数都在和我们一起在思绪里迷路。但无可否认，儿子的创意是无限的。他总能说出一些我们意想不到的想法。

写着写着，一年的笔录变成儿女经。希望来年大家都身体健康，继续在生活中寻找新的突破吧！

自小开始便很喜欢听华语流行歌曲。对于自己而言，总有某些歌曲会连接着某些回忆，尤其是那些牵动情绪的回忆。当时的情绪越高，现时的回忆越清晰。当然现在的自己很幸福，只不过如果能的话，我还是不愿这些记忆被唤起。 林俊杰 - 翅膀 每当这首歌的前奏开始响起，我便想到当年千里迢迢从槟城坐巴士到新山，被心仪的女生拒绝后那心痛的感觉。带着心痛的感觉坐巴士回到槟城巴士总站，再搭另一辆巴士想回到自己租的房子。怎知那巴士并不驶入自己住的区域。结果，带着心痛的感觉，淋着雨（没带雨伞），全身湿透的走了1.5km回到家。回到家后便单曲循环的播这首歌播了整个早上。以上这过程，我想我会记得一辈子。 孙燕姿-我的爱，林俊杰-一千年以后，梁静茹-接受，宇恒-依然是朋友 以上这些歌曲，都是大概2005年发行的。当时的我在美国工作，却不喜欢听英文歌曲。于是趁着回国时，把这些CD都买了，然后在美国租的车上听。我个人并不喜欢美国的天气和生活。现在每当听到这些歌曲，就让我想到当时孤单过生活的一些点滴。宅男的我可以一整天呆在家里，因为只有自己一个人而几天不说话，甚至自己和自己说话，感觉快疯了。当时多想有个伴，却无人相陪。

今天总算开始认真看待堆积已久的新工作，也有不错的进度。认真工作后，又有进度的感觉是轻松的。之前一直不想开始这新的工作，因为怕自己陷在里面，找不到解决方案而心情烦躁，从而影响家庭的气氛。不过该面对的始终要面对，一步一步走吧，一定可以把它们完成的。

每当假日后，开工前的那一个晚上，自己多是失眠的，很担心明天会有多少工作事项需要跟进，会不会有什么严重的bug。一直都努力的看一些书籍来学习减压的方法，但成效都不高。 今天读到了一些关于现代人的问题，其中有一项是因为太常接触社交媒体，总见到他人的好，而让自己开心不起来。现代人应该减少接触社交媒体，而更应该关注日常生活中的小开心。 对于我而言，社交媒体并没让我不开心，但我怀疑对于工作所失去的热忱，社交媒体可能有些许影响。所以，我打算效仿他人的做法，睡前一小时和早晨都别打开社交媒体。 至于留意日常的小开心，我倒是还做得不错。就好比成功煮了一道美味的菜肴，或突然听到一首很久没听了的歌，都会让我开心一阵子。 如果财务状况允许，我也想过无忧无虑的生活。 可惜现阶段，自己还需努力工作，以应付孩子学业上需要的费用。

周公之礼，现今已不再是夫妻独有的权利。但对于夫妻而言，我个人认为这是可以提升夫妻感情的其中一项活动。然而，夫妻间的日常大多充斥着各种各样的烦恼，有关于孩子的，工作的，柴米油盐的。要两个人同时有进行“活动”的心情并非是每对夫妻都时常可以办到的。

心情会随着个人的精神状态和生活中的压力而改变。在过去进入MCO的某一段时期，工作压力压得自己完全提不起兴致，就连睡眠也不足。那段时期可谓人生中心理层面非常糟糕的一次经历。除了工作，其他日常生活的事务我一概不理。还好自己娶了一位好老婆，那时的家务和孩子多数都是她在负责，我则可以放心工作。

虽然妻子那一方面的需求看似可有可无，但我相信每个人偶尔都会有需求的。对于观察入微的我，也算是清楚什么举动可以挑动对方那一方面的欲望（奸笑-ing）。其实自己蛮看重这一回事（男人的ego?)。倘若草草了事，虽然生理满足了，但自己心里却没有满足感。为了满足自己和老婆，每隔一段时间便会想出一些新的“仪式”。只要见到老婆真的满足了，自己心里才觉得满足。

写这一篇文章，我写得小心翼翼。毕竟这一方面的事情并不是大家可以高谈阔论的。之所以要把它记录下来，是为了让自己在忙碌时还可以凭文字回忆彼此性福的时刻，也让自己有动力去创造下一次的性福。最近的工作压力比较小，所以那方面的“创意”也逐渐涌现了。而看着对方满足的样子，自己也感到性福+幸福。